/

المأكولات التي تساعد على تنمية القدرة الذهنية لدى طفلك

قم بتنمية أطفال أذكى من خلال جعلهم يتناولون المأكولات التالية: ١- المكسرات: غنية بالدهون الأحادية الغير مشبعة والفيتامين ه (الذي يحمي الدماغ من الأمراض العصبية) ٢- الأفوكادو: غني بالأوميغا٣ والدهون الصحية الأخرىRead More…

/

لا تكافئي طفلك بالطعام

يجب أن يعتبِر الطفل الطعام غذاء وليس مكافأة. عندما تكافِئ طفلك بالطعام فإنك تقوم بتكوين عادات غير صحية❌ كتناول الطعام دون الشعور بالجوع أو عند فعل شيء جيد أو ربما عند الشعورRead More…